Votre naturopathe en Charente

Améliorez votre qualité de vie avec l'aide du Havre d'Harmonie et sa naturopathe de la Nouvelle Aquitaine, à Villejésus en Charente. Par une écoute attentive, elle saura vous accompagner et vous conseiller quels que soient votre préoccupation, votre besoin et votre mal être. C'est d'abord à travers le dialogue que votre naturopathe sera en mesure de définir la nature  de vos freins, l'origine d'un désordre particulier ou la traversée d'une période difficile. Elle pourra alors vous proposer les solutions d'une bonne hygiène de vie qui vous permettront de retrouver l'équilibre et de vous mener à un véritable bien-être.

Et parce que chaque personne est différente, et chaque cas particulier, votre naturopathe du Havre d'Harmine aide et guide chacun à devenir acteur de son bien-être. Cela consiste notamment à choisir ce qui convient le mieux à son organisme, à pratique une activité physique au milieu de la nature pour en recueillir tous les bienfants et énergies, à avoir la volonté d'avancer vers le bien-être pour parvenir à s'ouvrir sur une autre vie.

La naturopathie est avant tout une philosophie, une écoute, un accompagnement dans le plus grand respect de chacun. Elle fait appel à des méthodes douces et naturelles, et invite à avoir un autre regard sur le bien-être, "votre" bien-être.

Le havre d’harmonie - VillejesusLe havre d’harmonie - VillejesusLe havre d’harmonie - VillejesusLe havre d’harmonie - Villejesus

Pourquoi faire appel à un naturopathe ?

Il est des moments dans la vie où nous sommes en quête de mieux-être, d'une plus grande qualité de vie pour vivre le bien-être au quotidien. Le Havre d'Harmonie s'est donné pour objectif de vous guider au quotidien en vous donnant les moyens de constituer et préserver un bon capital énergétique vital. Cale consiste d'abord à résorber le négatif, les perturbations, pour mieux construire votre qualité de vie.

Votre naturopathe vous propose d'y travailler dans un climat chaleureux et dans le plus pur respect humain. L'écoute et le dialogue sont la base de cet accompagnement, où le libre arbitre est privilégié. Il est essentiel que chacun puisse livrer ses idées dans un dialogue ouvert, sans jugement d'autrui.

L'accompagnement en naturopathie

  • Programme d'hygiène alimentaire : il s'agit ici de vous proposer un programme  alimentaire personnalisé pour un meilleur équilibre de l’organisme.
  • Programme d'hygiène de vie : ce programme va vous permmetre de mieux appréhender votre cadre de vie et vos activités physiques selon le temps dont vous disposez : sport, marche, détente...

Augmenter sa vitalité, son énergie vitale :

  • Déterminer les raisons du manque d’énergie
  • Éliminer les raisons de ce manque de vitalité
  • Revitaliser l’organisme

Programme alimentaire personnalisé :

Parce que chaque personne est unique, chaque cas est traité dans son contexte personnel, avec prise en compte de son rythme de vie, de ses antécédents en termes d'alimentation, prise ou perte de poids, perturbations diverses...

Mieux gérer l'émotionnel :

Intervenir sur l'émotionnel nécessite de définir et trouver les origines de vos soucis, de votre mal être : surmenage, épuisement physique ou intellectuel... Cette analyse permet ensuite de mettre en place la solution adéquate pour diminuer les effets de ce mal-être et rétablir l'équilibre de la circulation des énergies.

Améliorer la qualité du sommeil :

  • Détecter la cause de l'insomnie, des difficultés d'endormissement ou des perturbations du sommeil
  • Définir les solutions qui permettront de rééquilibrer l'endormissement et les phases de sommeil
  • Retrouver pour longtemps l'équilibre d'un bon sommeil réparateur

Les outils de votre naturopathe

  • Régimes alimentaires orientés
  • Phytothérapie
  • Gemmothérapie
  • Aromathérapie
  • Litothérapie
  • Sophrologie – Relaxation
  • Magnétisme
  • L'écoute attentive et sans jugement

Faites-vous une idée de la qualité des séances proposées par Le Havre d’Harmonie en consultant les avis sur votre praticienne en bien-être. Et pour prendre rendez-vous, contactez votre conseillère en sophrologie à Villejésus, en Charente, au cœur de la Nouvelle Aquitaine.

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